1. Rutin Menyikat Gigi: Anak-anak harus diajarkan untuk menyikat gigi secara rutin, setidaknya dua kali sehari.
  2. Mengurangi Konsumsi Makanan Manis: Mengurangi makanan dan minuman yang tinggi gula dapat membantu mencegah kerusakan gigi.
  3. Konsumsi Buah-buahan: Makan buah-buahan segar tidak hanya baik untuk kesehatan secara keseluruhan tetapi juga mendukung kesehatan gigi.
  4. Kontrol Rutin ke Dokter Gigi: Melakukan pemeriksaan gigi secara rutin penting untuk menjaga kesehatan gigi dan mendeteksi masalah sejak dini.
  1. Pastikan pasta gigi mengandung fluor untuk menguatkan gigi
  2. Pilih sikat gigi yang berbulu halus, permukaannya datar, kepala sikat kecil
  3. Setiap anggota keluarga harus mempunyai 1 sikat gigi dan tidak boleh saling meminjam karena dapat menularkan penyakit. Bila sikat gigi sudah rusak bulunya, segera ganti dengan yang baru.
  1. Siapkan pasta ± sebesar sebutir kacang tanah
  2. Berkumur sebelum menyikat gigi
  3. Sikat seluruh permukaan gigi dengan gerakan maju mundur, pendek-pendek atau memutar selama ± 2 menit (sedikitnya 8 kali gerakan setiap 3 permukaan gigi)
  4. Untuk permukaan bagian dalam gigi rahang/bawah depan. Miringkan sikat gigi, kemudian bersihkan.
  5. Berkumur setelah menyikat gigi cukup 1 kali agar sisa fluor masih ada di gigi.
  6. Sikat gigi dibersihkan dengan air dan disimpan tegak dengan kepala sikat di atas

Layanan Ambulance Gratis RSU Dadi Keluarga dan instagram kegiatan lainnya

@ambulance.rsdk

@rsu.dadikeluarga

Perawatan Gigi