Edukasi Kesehatan
oleh RSU Dadi Keluarga Purwokerto
pada Kegiatan Posyandu Lansia Di Berkoh Purwokerto
Semakin lanjut usia seseorang, semakin besar risiko penyakit yang bisa menghampiri. Bahkan, beberapa penyakit kritis acap kali menghampiri orang lanjut usia. Tetapi kabar baiknya, Anda bisa mencegah penyakit kritis itu dengan menjaga pola hidup yang sehat di usia senja. Ada beberapa langkah yang bisa Anda lakukan agar jiwa dan raga tetap sehat di usia senja.
- Lakukan medical check-up secara teratur
- Jalani pola makan seimbang
- Hindari makanan dengan kolesterol tinggi
- Lakukan olahraga rutin yang Anda sukai
- Memelihara kebersihan tubuh
- Istirahat cukup
- Tetap bersosialisasi untuk menjaga pikiran tetap senang
- Baca buku, koran, dan mengikuti informasi terkini
- Boleh juga melakukan hobi
menjalin hubungan yang baik dengan keluarga dan teman juga penting. Berkumpul dengan orang-orang yang baik (Kalyanamitta) dan berdiskusi Dhamma bisa menambah semangat hidup. Usia senja bukan akhir dari segalanya, tapi saat yang tepat untuk menyempurnakan kehidupan
Hubungi Customer Care RSU Dadi Keluarga di nomor 0821 3890 0500 atau nomor Telfon Informasi di nomor 0281 6847366 untuk informasi lebih lanjut mengenai pelayanan RSU Dadi Keluarga Purwokerto.
Instagram : @rsu.dadikeluarga
Facebook : RSU Dadi Keluarga
IGD : (0281) 625274 atau 0853 9937 8000
We Serve Like Family
Tetap Sehat Di Usia Senja